Borstvoeding goed voor de hersenen

Een nieuwe studie, die 180 te vroeg geboren baby's vanaf de geboorte tot de leeftijd van 7 volgde, vond dat baby's die binnen de eerste 28 dagen met meer moedermelk worden gevoed, grotere volumes van bepaalde hersengebieden en betere IQ's, academische prestaties, werkgeheugen, en motorische functies hebben.

"Onze gegevens ondersteunen de huidige aanbevelingen voor het gebruik van moedermelk bij te vroeg geboren baby's gedurende hun intensive care. Dit is niet alleen belangrijk voor moeders, maar ook voor ziekenhuizen, werkgevers, en vrienden en familieleden, zodat ze de benodigde ondersteuning kunnen bieden in de tijd waarin moeders onder stress zijn en hard werken om melk te produceren voor hun baby's ", zegt Mandy Brown Belfort, arts en hoofdonderzoeker.

Borstvoeding heeft vele voordelen

De onderzoekers bestudeerden baby's geboren vóór 30 weken zwangerschap die tussen 2001-2003 deelnamen aan een hersenonderzoek voor zuigelingen. Zij bepaalden het aantal dagen dat de zuigelingen moedermelk kregen als meer dan 50% van hun voeding vanaf de geboorte tot 28 dagen. Daarnaast onderzochten de onderzoekers gegevens met betrekking tot de regionale hersenvolumes gemeten door magnetische resonantie imaging (MRI) op de gelijkwaardige leeftijd van elke baby op 7 jarige leeftijd, en ze bekeken ook de cognitieve percepties (IQ, lezen, wiskunde, aandacht, werkgeheugen, taal en visueel) en de motorische testen op de leeftijd van zeven.

De resultaten (bij alle baby's) tonen aan dat zuigelingen die tijdens hun intensive care opname op meer dagen, overwegend moedermelk kregen, op gelijkwaardige leeftijd grotere diepe kern (nucleaire) grijze stof volume hadden, een gebied van belang voor het verwerken en verzenden van neurale signalen naar andere delen van de hersenen. Deze kinderen presteerden op hun zevende beter in IQ, wiskunde, werkgeheugen, en motorische functie testen.

Veel moeders van te vroeg geboren baby's hebben moeite met het verstrekken van moedermelk aan hun baby's, en we moeten ervoor zorgen dat deze moeders ondersteuning krijgen. Het is ook belangrijk om op te merken dat naast moedermelk ook andere factoren invloed hebben op de ontwikkeling van een baby, zegt Belfort.

Zelfs wiskunde wordt makkelijker

Onderzoekers merken tenslotte op dat de studie observationeel is. Hoewel ze factoren zoals verschillen in maternale onderwijs corrigeerden, zouden sommige effecten kunnen worden verklaard door andere niet gemeten factoren, zoals een grotere betrokkenheid van de moeder bij andere aspecten van de kinderverzorging. Toch is hun advies duidelijk: Moedermelk geven !

Lees meer over borstvoeding

Lesen Sie diesen Beitrag in deutscher Sprache 

Nieuw: Bio-Balance voor huid en haar

Biotrends introduceert Bio-Balance, voor huid- en haarverzorging

Bio-Balance is de perfecte mix van guave blad extract en koperpeptiden die synergetisch samenwerken om huid en haar te verjongen. Beide ingrediënten zijn super anti-oxidanten die tevens de juiste pH herstellen en de productie van collageen en folium verjonging bevorderen.

 

Guave blad en koperpeptiden

Anti-aging, haargroei, huid- en haarbehandeling & conditioner

250 ml fles

Meer info over Bio-Balance

 

Read more in English

Biotrends

Biotrends is een Amerikaans laboratorium gebaseerd in Hong Kong dat voedingssupplementen en cosmetica aan gerenommeerde merken levert. Voor de eerste keer stelt Biotrends nu sommige producten beschikbaar voor particuliere verkoop.

Tijdens uw eerste aankoop bij Biotrends dient u een key/sleutel code op te geven. De code is: ndl77

Bekijk hier het volledige assortiment van Biotrends

Opkomen voor overtuigingen is de moeite waard

Met de stroom meegaan lijkt aantrekkelijker te zijn dan opkomen voor eigen mening. Maar een nieuwe studie van de Universiteit van Buffalo, die lichaamsreacties evalueerde, suggereert dat het opkomen voor overtuigingen, het uiten van meningen en het demonstreren van kernwaarden een positieve psychologische ervaring kan zijn. Volgens Mark Seery, een universitair hoofddocent aan de UB Department of Psychology, kan er een duidelijk verschil zijn tussen wat mensen doen en zeggen en hoe ze zich voelen.

"Mensen kunnen conformiteit tonen, maar meegaan met de groep betekent niet dat ze daarmee gelukkig zijn. De externe gedrag is niet per se een goede indicatie van hun interne ervaring. De bevindingen bieden nieuwe inzichten in hoe het is om alleen tegen de groep te zijn", zegt hij.

Niet iedereen kiest voor individualiteit

Methodologisch is dit een moeilijke kwestie te begrijpen. Seery zegt dat er in de sociale psychologie een lange traditie is in onderzoek naar hoe mensen worden beïnvloed door de druk om zich te conformeren aan een groep. Het overgrote deel van de onderzoeken zijn gericht op gedrag en zelf-gerapporteerde attitudes, in de veronderstelling dat het ongemakkelijk is om de eenzame dissenter te zijn, en dat mensen gemotiveerd zijn om te conformeren, omdat het hun ongemak verlicht.

Bevragen van proefpersonen tijdens de ervaring kan storend zijn, terwijl interviews later niet altijd nauwkeurige herinneringen voortbrengen.

"Maar we kunnen gebruik maken van de ervaring met behulp van psychofysiologische maatregelen. In dit geval door het beoordelen van cardiovasculaire reacties. Dat is waar dit onderzoek begon. Om te proberen te begrijpen wat die kortstondige ervaring van conformistische druk eruit ziet", zegt de hoofdonderzoeker.

Door het meten van cardiovasculaire reacties krijgen de onderzoekers inzicht hoe mensen persoonlijke middelen ten opzichte van de eisen van de situatie evalueren, terwijl ze zich mogelijkerwijze conformeren.

Onopvallend, anoniem en ongelukkig

Bij het proberen om een ​​doel te bereiken, leidt het evalueren van veel middelen en lage eisen tot een overwegend positieve, stimulerende ervaring (uitdaging), wat overeenkomt met een gerust gevoel. Weinig middelen en hoge eisen leiden tot veel minder vertrouwen (bedreiging) en angstgevoelens. De onderzoekers wezen deelnemers in één van de vier experimentele condities toe, elk met een doel om ofwel te passen bij de politieke mening van een groep of het doen gelden van hun individualiteit, en een groep die het ofwel eens of oneens is met de mening van de deelnemer over de kwestie.

"Als het doel van de deelnemers was om aan te passen in een groep die het oneens was met hen, waren hun cardiovasculaire reacties consistent met psychologische dreiging", zegt Seery. "Wanneer daarentegen het doel was om een ​​individu te zijn in een groep die het oneens was met hen, waren hun cardiovasculaire reacties consistent met uitdaging.

"Misschien moet u werken om een ​​doel te bereiken, maar als u uitdaging ervaart, is het meer een gevoel van versterkt dan overweldigd worden. Het is focussen op winnen in plaats van verliezen," zegt hij. De resultaten hebben interessante implicaties, vooral in een verkiezingsjaar, wanneer iemand omringd kan worden door familieleden, collega's of zelfs reclameborden die tegen zijn persoonlijke meningen ingaan.

Leven is uw eigen ideeën volgen

Het kan gemakkelijk overweldigend zijn om een ​​andere mening of politieke voorkeur te hebben, maar deze studie suggereert dat als u zichzelf blijft, u betere ervaringen zult hebben. Uitdagend in plaats van bedreigend, versterkend in plaats van overweldigend.

Lesen Sie diesen Beitrag in deutscher Sprache   

Prettige kerstdagen en een gelukkig Nieuwjaar

MMSWinkel wenst u allen prettige feestdagen en een gelukkig & gezond 2018 toe !

Ook in 2018 zullen we u ongecensureerd blijven informeren zodat u in alle vrijheid zelf kunt beslissen wat goed voor u is.

DMSO kerstactie

 



Kerstkorting DMSO

250 ml, 99,8% grade farmaceutische DMSO, kost nu tijdelijk slechts  € 22,95 in plaats van € 29,95

Voor meer info: Farmaceutische DMSO

Nieuw: Sacha Inchi Olie

Sacha Inchi Olie Capsules

- Een van de rijkste bronnen van plantaardige omega-3-vetzuren
- Vermindert ontstekingen
- Verlaagt het cholesterolgehalte en de bloeddruk
- Ondersteunt het hart
- Verbetert de hersenfunctie en stemming
- Bevat complete eiwitten
- Verhoogt energieniveaus & bouwt gezonde spieren op
- Helpt bij het afvallen
- Gemakkelijk verteerbaar

Nu tijdelijk slechts € 24,95 in plaats van € 32,95

Voor meer info:  Sacha Inchi Olie Capsules

Nieuw: Lingzhi - Reishi mushrooms

Lingzhi - Reishi paddenstoelen

- Reguleert het immuunsysteem
- Versnelt het herstel na een operatie of ziekte
- Vermindert stress, angst en vermoeidheid
- Bevordert een gezonde slaap
- Vermindert ontstekingen
- Verbetert de bloedcirculatie, verlaagt de bloeddruk
- Bestrijdt kanker
- Beschermt tegen allergieën

Nu tijdelijk slechts € 36,95 in plaats van € 42,95

Voor meer info:  Lingzhi - Reishi paddenstoelen