Ploegendiensten leiden tot diabetes, verstoorde slaapcycli en bijwerkingen van slaapmiddelen

Een goede nachtrust is belangrijk voor de preventie van ziekten, de ondersteuning van het immuunsysteem, de hormonale regulatie en het algehele welzijn. Maar een aantal nieuwe studies tonen aan dat werknemers in ploegendienst die regelmatig op vreemde of inconsistente tijden werken een slechtere nachtrust hebben en daardoor meer diabetes type 2 en andere gezondheidsproblemen krijgen. Bovendien gebruiken ze vaak slaappillen en medicijnen om alert te blijven. Deze medicijnen zijn niet zo nuttig maar hebben wel allemaal schadelijke bijwerkingen.

Onregelmatige werktijden hebben hun prijs

De conclusie van een onderzoek met 15 experimenten en 718 participanten luidde dat werknemers in ploegendienst die op "niet-standaard" tijden werken, veel meer risico dan anderen lopen om slaapstoornissen te krijgen. En zelfs bij het gebruik van slaapmedicijnen krijgen deze werknemers slechts 24 minuten extra slaap, terwijl ze ook niet eerder en makkelijker in slaap vallen.

Natuurlijke slaaphormonen zoals melatonine zijn het effectiefst. Slaap geneesmiddelen werken echter niet eens beter dan placebo medicijnen bij het in slaap vallen of het verbeteren van de slaap. En soms veroorzaken slaapmiddelen extreme hoofdpijn, misselijkheid en een stijging van de bloeddruk waardoor het probleem alleen maar erger wordt.

Veel mensen in ploegendiensten zouden werkelijk wat aan middelen hebben die hen in staat stellen te slapen of wakker te zijn op de door hen gewenste tijden. Helaas bestaan zulke middelen (vooralsnog) niet. De Big Pharma medicijnen werken helemaal niet of gedeeltelijk voor een tijdje en hebben vele ernstige bijwerkingen, aldus de onderzoekers.

In een andere grootschalige Chinese onderzoek over de gezondheidsrisico's van slechte slaap, werden er 12 studies met in totaal 226.500 participanten die in ploegendiensten werkzaam waren en geen normale slaapcycli hadden, onderzocht. De onderzoekers constateerden dat alle werknemers in ploegendienst 9% meer risico op diabetes type 2 lopen dan werknemers met normale werktijden. Bij mannen verviervoudigd dit risico zelfs tot 37%.

Werknemers lopen risico

Mannen moeten regelmatig, ononderbroken slapen om voldoende testosteron te produceren.

Omdat de mannelijke hormoonproductie door de interne klok van het lichaam geregeld wordt, is het cruciaal voor mannen om regelmatig, ononderbroken te slapen om een ​​optimale testosteron op peil te houden. Herhaaldelijke onderbrekingen of abnormale slaap cycli, veroorzaakt door ploegendienst, voeding en andere factoren, kan bij een man het risico voor ziekten drastisch verhogen.

Zoals de Chinese studie het aangaf houden lage testosteronspiegel direct verband met diabetes type 2, waaronder insuline resistentie. Onderzoekers geloven dat de verstoringen in de hormoonproductie, door weinig of inconsistente slaap, de metabole factoren die samenhangen met diabetes kan verergeren en hiermee het risico op een slopende ziekte verhoogt.

"Onderzoek heeft aangetoond dat de hoogste testosteron niveaus tijdens de REM-slaap aanwezig zijn. Dit is de diepe, herstellende slaap die meestal laat in de nachtelijke slaapcyclus optreedt. Slaapstoornissen, waaronder onderbroken slaap en slaaptekort verminderen de hoeveelheid REM slaap en leiden vaak tot lage testosteron niveaus. Dit is belangrijk voor mannen en vrouwen.", aldus Michael J. Berus, een slaap expert

Onregelmatige slapers gebruiken meer schadelijke medicijnen

Andere nadelen van werken in ploegendienst

Een onderzoek in 2011 onder leiding van Laura Manenschijn, van het Erasmus MC Rotterdam, maakte duidelijk dat het werken in ploegendienst een verhoogde BMI en verhoogde cortisol niveaus veroorzaakt. En dit wederom leidt tot obesitas, hoge bloeddruk, diabetes en hart- en vaatziekten. 

Werknemers in ploegendienst slapen minder goed. En indien werknemers slecht slapen zijn ze tijdens het werk natuurlijk ook minder alert. Hierdoor zijn ze vaker betrokken bij arbeidsongevallen.

Hoewel er ook enkele voordelen  zijn van ploegendiensten, zoals meer loon, wegen de voordelen vaak niet op tegen de nadelen zoals de vele gezondheidsproblemen en sociale isolement.

Hoe kunt u diabetes genezen?

Diabetes is een veel voorkomende ziekte. Het komt sinds honderden jaren voor. Normaal regelt het lichaam de bloedsuikerspiegel heel precies, met het hormoon "insuline". Mensen met diabetes maken zelf geen insuline meer, of hun lichaam reageert niet meer op de insuline.

Veel voorkomende gevolgen van diabetes

Na verloop van tijd kan diabetes het hart, bloedvaten, ogen, nieren en zenuwen beschadigen.

• Diabetes verhoogt het risico op hart- en vaatziekten en beroerten. 50% van de mensen met diabetes sterven aan hart- en vaatziekten (vooral hart- en vaatziekten en beroerten).

• In combinatie met een verminderde bloedtoevoer, verhoogt neuropathie (zenuwbeschadiging) in de voeten de kans op ulcera, infecties en amputaties.

• Diabetische retinopathie is een belangrijke oorzaak van blindheid en treedt op als gevolg van langdurige cumulatieve schade aan de kleine bloedvaten in het netvlies. 1% van de wereldwijde blindheid kan worden toegeschreven aan diabetes.

• Diabetes is een van de belangrijkste oorzaken van nierfalen.

• Het totale risico op overlijden bij mensen met diabetes is minstens het dubbele van hun leeftijdsgenoten zonder diabetes.

Bewerkt voedsel bevat veel suiker en zoetstoffen

Diabetes wordt terecht aangemerkt als de "stille epidemie". Het niet-dramatische, verraderlijke en chronische karakter maskeert vaak de dreiging in de vorm van dood, arbeidsongeschiktheid en de negatieve impact op het leven van diabetes patiënten die jarenlang proberen om te gaan met de ziekte.

Wereldwijd lijden er ongeveer 382 miljoen mensen aan diabetes. Wereldwijd sterven er jaarlijks zo'n 3,2 miljoen mensen aan diabetes, een aantal dat ongeveer gelijk is aan die van de hiv/aids gerelateerde sterfgevallen.

Big Pharma
Ons wordt verteld dat diabetes niet genezen kan worden maar dat de ziekte in toom kan worden gehouden door (voor de rest van onze leven,) medicijnen te gebruiken. Dit is een zoveelste Big Pharma leugen die mensen de dood in jaagt waarbij de Big Pharma tot de dood aan toe, grof geld verdient aan de patiënt.

Diabetes neemt explosief toe
Door de opmars van bewerkte voedsel nemen ziekten toe. Vooral door de grote toename van suiker in voedsel is diabetes explosief gestegen. Kunstmatige zoetstoffen zijn niet de oplossing. Ze zijn zelfs schadelijker dan suiker. Verminder dus uw suikerconsumptie.
.

MMS werkt !

 
MMS geneest diabetes

Big Pharma wil u ziek blijven houden. Derhalve zijn Big Pharma medicijnen niet effectief.
MMS geneest gelukkig diabetes wel, net als vele andere als ongeneeslijk bestempelde ziekten. De feiten spreken voor zich.

Lees wat een MMS gebruiker hierover zegt:
"Ik bracht mijn vriend met diabetes en behandelde hem elk uur gedurende 5 of 6 uur. Zijn bloedsuiker was bijna 500. De behandeling verminderde zijn bloedsuiker naar 91 in die korte tijdsbestek. FEIT !

Dank je Jim Humble! You Rock !"

Lees meer gebruikerservaringen over de diabetesbehandeling met MMS.
Of bekijk de ervaringen van de volgende gebruikers:

- Barbara:  http://www.youtube.com/watch?v=0CJ3SJi9nrY

- David:  https://www.youtube.com/watch?v=2unUwnWkP4M

- Orlando: https://www.youtube.com/watch?v=aDR-lgU4b6g

- Jaime: http://www.youtube.com/watch?v=TvSRTzJZCeQ

- Een Spaanse vrouw: http://www.youtube.com/watch?v=Afs_0Z5oXms

- Maria:  http://www.youtube.com/watch?v=2fT2zsvCV20

Meer video's vindt u op:
• http://www.youtube.com/user/MMStestimonials
• http://www.youtube.com/user/JimHumbleLive

Meer info: Jim Humble newsletter
 

Frisdrank maakt hersenen hyperactief

Consumptie van frisdranken (soda) is sinds het einde van de tweede wereldoorlog, wereldwijd, enorm gestegen ook omdat het verslavend is. Bewerkte eet- en drinkwaren zijn overigens opzettelijk verslavend gemaakt. Met de stijging van de sodaconsumptie zijn ook de aandachts- en hyperactiviteitsstoornissen gestegen.

Koolzuurhoudende frisdranken zijn reeds geassocieerd met een verhoogd risico op hartaanvallen, diabetes, overgewicht, broze botten, spierzwakte, verlamming, alvleesklier-en prostaatkanker.

Australisch onderzoek naar effecten op hersenen.
Nieuw Australisch onderzoek toont aan dat zoete frisdranken de hyperactiviteit in de hersenen verhogen. Het onderzoeksteam constateerde dat honderden eiwitten in de hersenen, die verantwoordelijk zijn voor een gezonde celfunctie en DNA communicatie, door sodaconsumptie veranderd worden.

Frisdranken ook slecht voor hersenen.

Jane Franklin en Jennifer Cornish van de Macquarie University in Sydney onderzochten de hersenen van 24 ratten. Tijdens het onderzoek consumeerden de ratten gedurende 26 dagen, een 10 procent suikeroplossing. Dat is het equivalent van een blikje frisdrank per dag gedurende een maand. Een controlegroep kreeg alleen maar water.

Na 26 dagen onderzocht het team bij de ratten de orbitale frontale cortex - het deel van de hersenen dat vlak achter de ogen zit. Met behulp van een specifiek enzym, namen de onderzoekers eiwitten en peptiden uit de orbitale frontale cortex van de rat hersenen. Met behulp van massaspectrometrie, waren ze in staat om specifieke peptiden en eiwitten te identificeren. Er werden drastische veranderingen in de niveaus van bijna 300 verschillende proteïnes waargenomen.

Na identificatie van 1.373 eiwitten, zagen zij dat bij de ratten die met suiker gevoerd waren, 290 eiwitten significant veranderd waren. De ratten aan wie alleen water werd gegeven, vertoonden geen tekenen van veranderde niveaus van eiwitten. De verschillende eiwit veranderingen bij de met suiker - gevoede ratten waren significant groter dan een eerdere studie die de effecten van cafeïne op de eiwitten niveaus van de hersenen, onderzocht.

Het alarmerende is dat de veranderde eiwitten  een belangrijke rol spelen in de cellulaire functie van de hersenen, inclusief cellulaire levensduur, DNA communicatie, DNA herstel en het reguleren van aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer, ziekte van Parkinson en schizofrenie.

Soda drankjes; mentale en fysieke schade

" Ons onderzoek suggereert dat de langdurige consumptie van suiker bevattende frisdranken in plaats van water langdurige gedragsveranderingen en een diepgaande verandering in de chemie van de hersenen kan veroorzaken. Hyperactiviteit is een fysieke teken dat er iets ongewoons gebeurt in de hersenen. Het is waarschijnlijk een weerspiegeling van de veranderingen die zijn doorgevoerd om het systeem terug te laten keren naar haar pre-suiker staat."  aldus Franklin.

Ze concludeert dat suikerconsumptie vele diverse biologische processen kan veranderen en zelfs een rol kan spelen bij neurologische aandoeningen.

Medicijnen maken het nog erger
Omdat sodaconsumptie bij kinderen blijft stijgen, worden er veel meer aandachts- en hyperactiviteit stoornissen gediagnosticeerd. Helaas maken artsen snel het fout onnodige medicijnen zoals Ritalin en Adderall, aan deze kinderen voor te schrijven. Deze geneesmiddelen lossen het probleem niet op, maar veroorzaken juist in de loop der tijd, meer angst, verslaving en psychose.

De oplossing is simpel. Elimineer de oorzaken; kleurstoffen, suiker en soda. Kortom geen bewerkte eet- en drinkwaren consumeren. Dus geen frisdranken meer. Drink water of vers geperste vruchtensappen als u dorst heeft.

Verse groente- of vruchtensappen gezond en lekker

Een voorbeeld: waarom is coca cola schadelijk?
Hier de ingrediënten van één van de meest gedronken frisdranken; Coca Cola light, zonder cafeïne   :

- Koolzuurhoudend water - Het koolzuur dat wordt toegevoegd verhoogt maagsecretie en de zuurgraad van het maagsap en kan u winderig maken.

- E150D - Dit is een kleurstof , die wordt gemaakt door suiker op bepaalde temperaturen te bewerken. Ammoniumsulfaat wordt vervolgens eraan toegevoegd (ook een bestanddeel van Round Up Ready Chemicaliën gebruikt door Monsanto). Deze chemische stof zorgt voor meer astma-aanvallen.

- E952 - natrium cyclamaat is een suikervervanger. Cyclamaat is een synthetische chemische stof die 200 keer zoeter is dan suiker. Het kan uw glycemische niveaus dramatisch verhogen. Dit kan leiden tot diabetes, obesitas en andere aandoeningen.

- E950 - Dit is acesulfaam kalium en schadelijk voor het hart, bloedvaten en het zenuwstelsel. Het bevat ook asparaginezuur die sensatie gevoelens kan opwekken en op den duur verslavend is. Het is bijzonder slecht voor kinderen en zwangere vrouwen.

- E951 - Aspartaam ​​- Een GGO/GMO product die kan leiden tot lichamelijke en geestelijke schade. Symptomen van aspartaam ​​vergiftiging zijn: bewusteloosheid, hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid, misselijkheid, hartkloppingen, gewichtstoename, prikkelbaarheid, angst, geheugenverlies, wazig zien, flauwvallen, gewrichtspijn, depressie, onvruchtbaarheid en gehoorverlies. Aspartaam ​​kan ook de volgende ziekten veroorzaken: hersentumoren, MS (Multiple Sclerose), epilepsie, de ziekte van Graves, chronische vermoeidheid, Alzheimer, diabetes, zwakzinnigheid en tuberculose. Aanvankelijk was aspartaam verboden, maar werd later op een sluwe wijze weer toegestaan.  

Dieet frisdranken nog schadelijker !

- E338 - Orthofosforzuur - Veroorzaakt huid-en oogirritatie. Orthofosforzuur interfereert met de opname van calcium en ijzer in het lichaam waardoor het zwakkere botten en osteoporose kan veroorzaken. Andere bijwerkingen zijn dorst en huiduitslag.

- E330 - Citroenzuur - Een bewaarmiddel dat ook wordt gebruikt voor het bewaren van bloed. In kleine doses is het prima, maar in grote dosissen kan het uw maag en slokdarm beschadigen.

Indien u MMS gebruikt wordt het citroenzuur gebruikt om MMS te activeren. U gebruikt bij MMS protocollen dus geen citroenzuur.


- Aroma's - Onbekende aromatische toevoegingen.


- E211 - natriumbenzoaat - Het wordt gebruikt bij de productie van bepaalde voedingsmiddelen voor anti-bacteriële en anti-schimmel doeleinden. Het wordt vaak gevonden in jam, vruchtensappen en yoghurt. Het wordt niet aanbevolen voor gebruik bij astmapatiënten en mensen die gevoelig zijn voor aspirine. Natriumbenzoaat beschadigt volgens onderzoek, ook het DNA .

Coca Cola, Pepsi en andere frisdrank producenten misleiden het publiek door te suggereren dat dieet frisdranken gezonder zijn en goed tegen overgewicht zijn. Het tegendeel is echter waar. Ze zijn juist nog schadelijker dan hun reguliere producten.  Nog steeds zin in een coke?

Statines; medische fraude met vele bijwerkingen

Het gebruik van Big Pharma medicijnen en vooral van statines is wereldwijd dramatisch gestegen. Statines zijn cholesterol "verlagende" medicijnen en worden vaak voorgeschreven bij hart- en vaatziekten. In de afgelopen 15 jaren is het gebruik van statines met 600% gestegen. Momenteel gebruiken in Nederland ongeveer 1,8 miljoen mensen statines. De verwachting is dat het nog meer zal toenemen.

Statines zijn big business

Medicijnen hebben helaas vele bijwerking en zijn soms ook nog eens ineffectief ! Bent u een van de vele mensen die statines gebruikt? Dan loopt u meer risico te lijden aan frequente vergeetachtigheid of geheugenverlies.
Uit nieuw onderzoek blijkt dat pravastatine (Pravachol), een populaire statine, gebruikt om niveaus van low-density lipoproteïne (LDL) cholesterol in het bloed te verlagen, het cognitieve vermogen en de geheugen verzwakt.
Zoals we eerder berichtten verhogen statines ook het risico op kanker.

Onderzoekers van de Universiteit van Bristol in het Verenigd Koninkrijk onderzochten de effecten van zowel pravastatine ( Pravachol ) en atorvastatine ( Lipitor ) op muizen gedurende 18 dagen. Het collectieve vermogen om eenvoudige taken te leren en voedsel beloningen te onthouden, werd zorgvuldig geobserveerd en geëvalueerd. Na het einde van de periode van 18 dagen, kregen de muizen een week geen medicijnen om van de effecten van de medicatie af te komen. Daarna werden ze getest op hun vermogen om eerder tegengekomen objecten te herkennen.

Na afloop van de tests werden de definitieve gegevens geëvalueerd. Het onderzoeksteam stelde vast dat pravastatine het totale leervermogen van de muizen, tijdens de laatste dagen van de behandeling, verminderde. Nadat de muizen van het medicijn werden gehaald, werd het leervermogen volledig hersteld. Maar wat betreft de geheugen voor objectherkenning was de schade permanent. Muizen die pravastatine hadden ingenomen, liepen permanente aantasting van hun geheugen op.

Statines veroorzaakten geheugenschade bij tests

"De resultaten suggereren dat chronische behandeling met pravastatine, het werk- en herkenningsgeheugen in knaagdieren, schaadt. De omkeerbaarheid  van de effecten van het stoppen van de behandeling is vergelijkbaar met wat is waargenomen bij patiënten, maar de ineffectiviteit van atorvastatine suggereert dat sommige statinesoorten meer cognitieve stoornissen veroorzaken dan andere soorten", aldus de universiteit. Neil Marrion, de leider van de studie, stelt dan ook voor om de relatie tussen statine behandelingen en cognitieve functies in nieuwe studies nader te onderzoeken.

Wat uitleg over de wetenschap en wetenschappers is wenselijk om studies te begrijpen. Wetenschappers zijn bang met conclusies en aanbevelingen te komen die door de Big Pharma eigenaren niet verwelkomd worden, ook als er genoeg bewijzen daarvoor zijn. In zulke gevallen stellen ze echter dat nader onderzoek noodzakelijk is. Dit geeft dan weer een vrijbrief voor de artsen en Big Pharma om door te gaan met de vergiftiging.

De bevindingen hierboven, bevestigen niet alleen de duizenden anekdotische klachten van statine gebruikers. Vorig jaar suggereerde zelfs de FDA (VS), de statine fabrikanten duidelijk te laten vermelden dat het de cognitieve functies kan aantasten.

Bent u ook vergeetachtig?

Statines zijn nutteloos en hebben vele bijwerkingen

Hierboven kwam al ter sprake dat statines geheugenschade en kanker veroorzaken. Maar dat is helaas nog niet alles. Statines hebben zo'n ruim 300 bijwerkingen ! Studies tonen aan dat het ook tot diabetes (type 2), leverschade en spierschade kan leiden. Een zeer recent onderzoek bewees dat deze medicijnen des doods ook tot oogschade/cataract leiden.
Bovendien zetten talrijke studies ook grote vraagtekens of statines überhaupt een zinvolle bescherming tegen  de aandoening waarvoor ze worden voorgeschreven, hart-en vaatziekten, bieden.

Een in juli 2013 verschenen inventarisatie van de gepubliceerde onderzoeken/literatuur over statines, komt tot de conclusie dat statines de meest schokkende medische fraude aller tijden zijn;
- De onderzoekers concluderen dat statines niet werken.
- Bovendien verhogen statines juist het cardiovasculaire risico. Dit is schandalig. Statines bestrijden hartziekten niet, maar bevorderen het juist !! Indien u zich realiseert dat de Big Pharma gedomineerd wordt door invloedrijke elitaire groepen die hun rijkdom willen vergroten en met ziektes en andere middelen de wereldpopulatie willen verkleinen, is dat geen verassing.
- Verder verdrievoudigen statines het risico op coronaire slagader en aorta calcificatie

Lichaamsbeweging helpt tegen hartziekten

Wat te doen?
Bovengenoemde studie adviseert hartziekten tegen te gaan met een gezonde levensstijl, in plaats van  farmaceutische of andere ingrepen. Daar sluiten we ons bij aan. Maar een gezonde levensstijl hanteren is niet makkelijk in de hedendaagse samenleving. Indien u bewust voor iets kiest heeft u meer kans op succes.
Informeer uzelf, maak bewuste keuzes in alle facetten van het leven en zet door !

Gebruik dus geen statines. Dat is zelfmoord ! Deze medicijnen helpen niet en bezorgen u ook nog eens andere aandoeningen !

Hart-en vaatziekten ontstaan door een ongezonde levensstijl, gekenmerkt door een sterke afhankelijkheid van suikers en granen, bewerkte voedsel, overgekookte voeding, roken, stress en onvoldoende beweging.
Stap over naar een gezonde levensstijl en gebruik producten zoals vis olie- let wel op dat er geen gif in de vis (olie) zit, Vitamine C en Jiaogulan die heel goed voor hart- en vaatziekten zijn. 

Suiker is de brandstof voor kanker

Dat suiker schadelijk is en kanker veroorzaakt is al lang bekend. Desondanks of wellicht juist daarom heeft de voedingsindustrie de consumptie van suiker gepromoot. In de 19e eeuw consumeerde de Nederlandse consument gemiddeld zo'n 5 kilo suiker per jaar. Aan het begin van de vorige was dat inmiddels opgelopen tot 12 kilo. In 1990 was dit al verdrievoudigd naar 37 kilo. Momenteel is het gemiddelde verbruik rond de 40 kilo. Wereldwijd zien we een zelfde stijging. Dit is geen wonder gelet op de opmars van bewerkte voedsel en drank die door multinationals wereldwijd wordt gepromoot en verkocht.

Suikerconsumptie blijft toenemen

Suiker wordt nu niet alleen bij koffie en thee gebruikt maar ook in bewerkte producten zoals snoep, chocolade, frisdrank, koekjes etc. Helaas wordt het steeds ook in minder voor de hand liggende producten zoals brood, vlees, sausen en soep. Het is dan ook niet verwonderlijk waarom suikerconsumptie explosief is gestegen. 85 % van de suikerconsumptie geschiedt via bewerkte voedsel. Er is bijna geen ontkomen aan. De grote voedingsconcerns worden net als de Big Pharma gecontroleerd door elitaire eugenistische groepen. Door de suikerconsumptie te verhogen, maken ze de consument bewust ziek en dat zorgt uiteraard ook voor meer ineffectieve Big Pharma medicijnen en dus meer winst. Bovendien leidt  het tot meer ernstige ziekten en sterfte. Wat wil de elite nog meer?

Bewerkte suiker

Iets meer over bewerkte suiker. We consumeren hoofdzakelijk geraffineerd suiker (tafelsuiker). Het wordt volgens de fabrikanten bewerkt om het een witte kleur te geven en het langer houdbaar te maken. Natuurlijke onbewerkte suiker bevat vezels, enzymen, vitamines A,B,C,D en mineralen zoals calcium, ijzer, magnesium, selenium, zink en chroom. Bewerkt suiker heeft deze stoffen niet. Daarom moeten deze stoffen bij suikerconsumptie ergens anders aan het lichaam onttrokken worden en wordt het balans in het lichaam verstoord.

Suiker en kanker

Een groep wetenschappers onder leiding van Dr. Custodia Garcia-Jimenez onderzocht hoe suiker, het kankerrisico vergroot. Ze constateerden dat een toename van het suikergebruik een toename van het β - catenine eiwit veroorzaakt. Een verhoogde activeit van β - catenine speelt een belangrijke rol bij het  ontstaan van vele kankersoorten doordat het (kanker)cellen onsterfelijk kan maken en het aantal cellen kan laten groeien, Dit is een belangrijke stap in de vroege stadia van kanker ontwikkeling. Dus het stoppen met de consumptie van suiker is heel belangrijk bij het bestrijden en voorkomen van kanker. Suiker is de brandstof voor kanker.

Meer suiker in voedsel, meer kanker.

Suiker veroorzaakt ook overgewicht en diabetes.

Suiker veroorzaakt ook overgewicht en diabetes. Door de toename van het suikerconsumptie zijn ook deze kwalen enorm gestegen. Overgewicht en diabetes veroorzaken niet automatisch kanker maar verhogen wel de kans daartoe (vooral alvleesklier , lever , borst- en darmkanker). Onderzoek wees uit dat bij overgewicht en diabetes het lichaam insuline resistent is. Geconsumeerde suiker wordt dus niet door de cellen opgenomen maar blijft in het bloed en kan alleen naar kankercellen gaan die daardoor groeien. Dus ook in deze gevallen is stoppen met suiker een belangrijke stap om kanker te overwinnen.

Andere ziektes

Naast kanker, overgewicht en diabetes kan suiker ook andere kwalen veroorzaken. Verzuring van het lichaam en de urine, door suiker, kan tot verminderde stikstofmonoxide, verhoogde angiotensine niveaus en verhoogde gladde spiercontracties leiden. Dit kan op zijn beurt nierschade, hoge bloeddruk en een verhoogd risico op insulineresistentie en vette leverziekte veroorzaken. Een verhoogde zuurgaad van de urine kan ook jicht veroorzaken.

Minder suiker is gezond

Suiker is dus zeer schadelijk voor uw lichaam en gebit. Het verminderen of het stoppen van de suikerconsumptie maakt u gezonder. Helaas is het niet zo makkelijk om suiker te verminderen. Suiker is verslavend. Bovendien zit het in zo vele producten dat het nodig is uw dieet grondig te herzien. Het zal vooral in het begin moeilijk zijn om gedragspatronen te doorbreken. Maar het is het waard. U zult gezonder worden en zich beter voelen.

Eet lekkrere groente en fruit om van de verslaving af te komen

Een goede manier om van de suiker verslaving af te komen is om fruit en groente als snack of als tussendoortje te eten (als u naar suiker verlangt). Na een tijdje zullen de suikerproducten dan automatisch door groente en fruit vervangen worden en zult u het niet missen. Probeer het! U zult het zien

Gebruik van MMS en Jiaogulan zijn ook effectief tegen de schadelijke effecten van suiker.