Vandaag de eerste live uitzending van MMS radio

De site van de MMS radio, G2 Voice radio, www.g2voice.is, is online. Net op tijd voor de lancering van vandaag. Om 17:00 Europese tijd (CEST) zal de eerste live uitzending in het Engels plaatsvinden. In de eerste uitzending is er een interview met de legendarische MMS ontdekker, Jim Humble.

G2 Voice radio zal 24 uur uitzenden, maar de wekelijkse live uitzending is op de zondagen gepland. Tijdens de live uitzendingen kunt u ook vragen stellen (chat). Op de homepage zullen YouTube-video afleveringen en audio-uitzendingen gepost worden.

Meer info: Binnenkort: MMS radio

Liposomal Vitamin C with Glutathione weer beschikbaar

Liposomale Vitamine C met Glutathion is weer beschikbaar. 
Lees meer over de vele gezondheidsvoordelen.

Liposomal Vitamin C with Glutathione

Vanwege de grote vraag is de Liposomale Vitamine C met Glutathion momenteel helaas uitverkocht.

We verwachten dat het deze vrijdag weer in voorraad zal zijn.

Indien u het echter nu voorbestelt krijgt u een extra 3% kortingscoupon. U klikt dan op de groene "Put me on the waiting list" button. Wanneer het weer in voorraad is krijgt u een bericht en kunt u de coupon korting toepassen.

Binnenkort: MMS radio

De massamedia berichten onjuist en niet objectief over MMS. Er was ook een behoefte om een andere soort publiek, het radiopubliek, te bereiken. Daarom komt er binnenkort MMS Radio, G2 Voice radio. De test uitzendingen zijn al gedaan. Op 18 september is het dan uiteindelijk zo ver. Dan begint G2 Voice radio met de eerste live uitzending om 17:00 Europese tijd (CEST) - 10 AM CDT/CST.

G2 Voice radio zal (in het Engels) onder meer aandacht aan de volgende onderwerpen besteden:

• Wekelijkse live getuigenissen/gebruikerservaringen van over de hele wereld.
• Interviews met Jim Humble, Mark Grenon en anderen.
• Vraag en antwoord over MMS protocollen.
• Wetenschappelijk bewijs over de veiligheid van natriumchloriet, chloordioxide, MMS2, DMSO, kleisoorten en diatomeeënaarde.
• Voedingsmiddelen die het immuunsysteem ondersteunen.
• Do's en Don'ts van het gebruik van MMS protocollen.
• Andere gezondheidskwesties.
• Laatste MMS nieuws over de hele wereld.
• Voortbestaan van de mensheid.

U kunt G2 Voice radio beluisteren op: https://www.spreaker.com/user/g2voice

De site van G2 Voice radio, www.g2voice.is , is momenteel onder constructie maar zal zo snel mogelijk online zijn. Op de homepage zullen YouTube-video afleveringen en audio-uitzendingen gepost worden.

Laten we samen de wereld veranderen!

Dit is een bewerkte vertaling van enkele Jim Humble nieuwsbrieven.

Lesen Sie diesen Beitrag in deutscher Sprache   

Hoe word je een topsporter?

Onder topsporters, zijn trainingen slechts verantwoordelijk voor een karige 1 procent verschil in onderlinge prestaties. En het beginnen aan sport op jonge leeftijd biedt atleten niet noodzakelijkerwijs de overhand. Dat zijn de 2 belangrijkste bevindingen van een nieuw onderzoek.

"Hoewel oefeningen noodzakelijk zijn voor de topatleten om een ​​hoog prestatieniveau te bereiken, geeft na een bepaald punt, het aantal trainingsuren, niet de doorslag wie ver komt en wie de absolute top haalt", zegt Brooke Macnamara, assistent-professor van de psychologische wetenschappen aan de Case Western Reserve University en hoofdauteur van de studie.

Menselijke prestaties zijn ongelooflijk complex. Meerdere factoren, waarvan trainen er slechts één is, spelen een rol.

 

Trainingen noodzakelijk maar niet doorslaggevend

Atleten, ouders, recruiters en coaches kunnen de bevindingen gebruiken om het belang van trainingsuren en investeringen af ​​te wegen. Over het geheel verklaart oefening voor ongeveer 18% waarom sommige atleten beter of slechter dan anderen presteren. 82% van het verschil wordt echter toegeschreven aan andere factoren dan trainingen.

De bevindingen weerspreken het idee dat iedereen een topsporter kan worden met 10.000 trainingsuren, een theorie geïnspireerd door onderzoek van Florida State University professor Anders Ericsson in de vroege jaren 1990 en populair in de media. Macnamara: "Het concept van 10.000 uur trainen is het Amerikaanse ideaal dat hard werken en toewijding natuurlijk tot perfectie leidt. Maar het houdt geen rekening met de inherente verschillen tussen mensen en verschillende sporten."

Startleeftijd niet zo relevant

Terwijl sommige onderzoek suggereert dat een jongere beginleeftijd een atleet meer tijd en kans geeft om cruciale vaardigheden aan te leren voor het bereiken van topprestaties, bestrijden de bevindingen van Macnamara dit.

Topsport onvoorspelbaar

Topsporters beginnen op ongeveer dezelfde leeftijd, of zelfs een beetje later, dan minder getalenteerde atleten, volgens het onderzoek van Macnamara. In feite kunnen sporters er baat hebben bij het wachten zich te specialiseren in een sport: Een fysiek volwassen sporter kan de fundamenten van een activiteit gemakkelijker aanleren, met een lager risico op letsel door overbelasting.

Mensen en ouders die in het 10.000-uur-regel geloven, dringen aan tot vroege specialisatie in een sport. Dit kan leiden tot een lichamelijke of geestelijke burn-out voordat het duidelijk is of een kind zelfs een voorliefde voor deze sport heeft.

Andere factoren dan oefening die sportprestaties beïnvloeden zijn onder meer genetische kenmerken, zoals fast-twitch spieren en maximale bloedoxygenatie niveau; cognitieve en psychologische kenmerken en gedragingen - zoals zelfvertrouwen, faalangst, intelligentie en werkgeheugen capaciteit. De onderzoekers weten echter nog niet de significantie van elk van deze factoren.

Laat kinderen plezier hebben

"Als we kijken naar meerdere factoren, denk ik niet dat we ooit in staat zullen zijn om - met 100% zekerheid - de prestaties van iemand te voorspellen en dat geldt niet alleen sport. Maar we kunnen het wel beter doen dan we nu doen.", zegt Macnamara.

Het belangrijkste is echter enthousiasme en interesse. Als je iets leuk vindt worden de prestaties vanzelf ook beter.

Lesen Sie diesen Beitrag in deutscher Sprache   

Kinderen die veel tv kijken krijgen slechtere botten

Langdurig veel televisie kijken tijdens de kindertijd en adolescentie is, volgens een recente studie, verbonden met een lagere piek botmassa op de leeftijd van 20 jaar. De uren van televisie kijken per week werden door de ouders of via zelfrapportage geregistreerd op leeftijden van 5, 8, 10, 14, 17 en 20 jaar bij 1181 deelnemers. Degenen die consistent langer dan 14 uur per week tv keken, hadden een lagere bot mineraal gehalte dan degenen die minder televisie keken, zelfs na correctie voor lengte, gewicht, fysieke activiteit, calciuminname, vitamine D-spiegel, alcohol en roken (allemaal op 20-jarige leeftijd).

         Normale bot                          Osteoporose                  Ernstige osteoporose

"Sinds het bereiken van een optimale piek botmassa op latere leeftijd beschermend is tegen osteoporose, kan het verminderen van sedentaire tijd bij kinderen langdurig voordelen voor het skelet hebben," aldus de auteurs.

Lesen Sie diesen Beitrag in deutscher Sprache   

Junk food maakt dik & dom

De kwantiteit en vooral de kwaliteit van ons voedsel beïnvloedt verschillende facetten van ons leven. Er wordt dan ook veel onderzoek naar de gevolgen van voedsel op onze mentale en fysieke gezondheid verricht. Onderzoekers uit Australië onderzochten de voedingsgewoonten van jonge tieners, als onderdeel van een grote studie. Ze concludeerden dat degenen die veel frisdrank, gefrituurd voedsel en andere bewerkte voeding consumeren mentaal slechter presteren. Junk food maakt dus niet alleen dikker maar ook dom.

De onderzoekers van de University of Western Australia onderzochten meer dan 600 kinderen die deelnamen aan de grotere West-Australische Zwangerschap Studie. Elke deelnemer van 14, werd gevraagd om een ​​vragenlijst in te vullen over hun eetgewoontes. Drie jaar later kregen de deelnemers een test met cognitieve taken. De test resultaten van de  kinderen werden met elkaar vergeleken.

Slechte voeding kan uw intelligentie langdurig schaden

De onderzoekers constateerden het volgende: Kinderen met een hogere consumptie van fast food, bewerkt vlees, frisdranken en andere geraffineerde en met suiker beladen voedsel, hadden een verminderde psychomotorische functie, een verminderde reactietijd en meer problemen zich visueel te concentreren. Junk food eters hadden, in vergelijking met kinderen die meer fruit en groene bladgroenten aten, ook moeite met het leren en het herinneren.

Meer micronutriënten betekent gezondere hersenen

Junk food mist de essentiële micronutriënten en sporenelementen die in whole foods (organische voedsel in natuurlijke, levende toestand en omvat fruit, groenten. graansoorten en eetbare zaden) wel aanwezig zijn. Dit tekort aan voedingsstoffen veroorzaakt hoogstwaarschijnlijk de cognitieve problemen, aldus Dr. Anett Nyaradi.

Groene bladgroenten bijvoorbeeld zitten vol met vitaminen zoals foliumzuur, die de cognitieve ontwikkeling stimuleren. Whole foods hebben ook een evenwichtiger verhouding van omega-3 en omega-6 vetzuren, wat uiterst belangrijk is voor de hersenontwikkeling. Junk food bevat gewoonlijk grote hoeveelheden omega-6 en zeer weinig omega-3.

Stofwisselingsrouten werken het beste bij een gebalanceerde 1:1 verhouding van omega-3 en omega-6-vetzuren. Maar bij het westerse dieet kan deze verhouding soms 01:20 of 01:25 zijn.

Ook snacks en frisdranken maken dommer

Goede voeding tijdens de pubertijd is zeer belangrijk voor de ontwikkeling van gezonde hersenen. Kinderen moeten veel voedingsmiddelen en oliën consumeren die veel omega-3 vetzuren bevatten. Daarbij kunt u denken aan krill olie, geweid vlees en gras fed boter (van koeien die alleen gras hebben gegeten), levertraan, skate levertraan, boterolie, hennepolie en hennep en chia zaden. Daarentegen kunt u gebakken aardappelen, chips en rood vlees beter vermijden.

Jong geleerd, oud gedaan

Ongezond eten is slecht voor uw hersenen. Daarnaast veroorzaakt het ook andere ziekten waaronder obesitas. Gezond eten is vooral voor kinderen zeer belangrijk. Helaas zijn kinderen vaak onder invloed van vrienden, populaire maar ongezonde eetgewoontes en misleidende reclame. Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat de hersenen van dikke kinderen bijzonder ontvankelijk zijn voor (ongezonde) voedsel reclame. Junk food fabrikanten maken hier gretig misbruik van. Voedsel reclame stimuleert onevenredig, de hersenen van dikke tieners met inbegrip van hersenregio's die plezier, smaak en de mond controleren. Hierdoor worden ongezonde eetgewoontes gestimuleerd en wordt het voor de kinderen moeilijker later af te vallen. Hoe eerder men dus begint met gezond eten des te gezonder en slimmer men later wordt.

Gezonde snacks zorgen ook voor goede eetgewoontes bij kinderen

Bovendien is ongezond voedsel, zoals frisdranken en snacks, verslavend. Als men eenmaal ermee begint wordt het dus moeilijker over te schakelen naar gezonde voeding. Daarom is het belangrijk kinderen van jongst af aan gezond te voeden en hun gezonde eetgewoontes aan te brengen. Voorkomen is niet alleen beter, maar ook veel gemakkelijker dan genezen.

Lesen Sie diesen Beitrag in deutscher Sprache